Pengingat Waktu Minum Air - Hydro Coach

Tetap terhidrasi dengan HydroCoach. Pengingat kapan minum dan pelacak asupan air. Turunkan berat badan dengan minum air yang cukup dengan aplikasi pengingat minum air peraih penghargaan kami, Hydro Coach. 💧🇮🇩

⭐️ Direkomendasikan oleh Vogue dan Healthline. ⭐️

Meminum air secara teratur adalah tantangan besar dalam kehidupan sehari-hari. Angkat tangan - siapa yang benar-benar minum cukup air setiap hari? Hydro Coach membantu Anda dengan menghitung berapa banyak kebutuhan air Anda, melacak apa yang Anda minum, dan dengan lembut mengingatkan Anda kapan harus minum. Sekarang saatnya melepaskan kekuatan air untuk meningkatkan kesehatan Anda. Karena kesehatan Anda penting!

Manfaat kesehatan menjaga kondisi terhidrasi dengan baik:

💧 Air menghaluskan kulit. Kulit sebagian besar terdiri dari air. Karena itu, tidak heran jika kondisi kulit sangat bergantung pada jumlah air yang Anda minum. Bersulang - untuk kulit segar dan bersinar, penuh elastisitas dan vitalitas.

💧 Minum agar tetap semangat! Kekurangan cairan sedikit saja dapat menyebabkan lelah. Karena kurangnya air, otak Anda tidak tersuplai darah dengan baik. Gejala stres pertama seperti keletihan bisa muncul.

💧 Meredakan capai otot dengan mengisi kembali zat gizi dan cairan yang digunakan selama berolahraga

Air penting bagi Anda! Tubuh Anda membutuhkan cairan yang cukup untuk bekerja secara optimal.

💧 Jaga diet Anda dengan membantu mengurangi kalori

Haus atau lapar? Sering kali haus dirasakan sebagai lapar. Oleh karena itu, uji diri Anda apakah Anda benar-benar lapar atau hanya haus.

💧 Air meningkatkan produktivitas Anda! Hidrasi yang memadai berdampak positif pada kemampuan mental. Daya konsentrasi Anda akan terbantu!

💧 Air dapat membantu meringankan sakit kepala! Hampir selalu, yang kita pikirkan pertama adalah segera minum obat. Namun penyebab kepala berdenyut sering kali adalah kurangnya hidrasi.

💧 Air memurnikan dari dalam karena air membantu detoksifikasi tubuh. Air merangsang metabolisme dan tubuh Anda jadi lebih mampu membersihkan racun.

💧 Air dapat membantu melawan sakit punggung! Cakram intervertebral Anda bergantung pada cairan interstisial yang memadai agar dapat berfungsi baik. Minum air yang cukup akan membantu hal itu tercapai.

💧 Hidrasi yang tidak memadai akan meningkatkan risiko batu ginjal, infeksi saluran kemih, dan sembelit. Selain itu, kulit dan selaput lendir akan mengering - sehingga virus atau bakteri dapat lebih mudah masuk ke dalam tubuh Anda.

💧 Air meningkatkan kesejahteraan Anda! Asupan cairan yang cukup dan teratur adalah kunci untuk mencapai kesejahteraan maksimum.

Fitur kunci:

✅ Tingkatkan kesehatan Anda dengan pemberitahuan pribadi kapan harus minum

✅ Ketahui keseimbangan air Anda sepanjang waktu dengan diari berdesain sederhana

✅ Ketahui kebiasaan minum Anda dalam bentuk gambar dengan statistik mingguan dan bulanan

✅ Widget praktis dengan informasi yang jelas tentang asupan air Anda

✅ Buat volume minum sesuka Anda dengan mudah

✅ Mendukung satuan imperial (fl. oz) maupun Metrik (ml)

✅ Beritahukan asupan air Anda kepada teman

✅ Sinkronisasi dengan akun google Anda

✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Bagaimana cara kerjanya?

Rumus kami menghitung kebutuhan air pribadi ideal Anda berdasarkan berbagai faktor seperti umur, berat badan, jenis kelamin, dan gaya hidup. Pilih gelas favorit yang biasa Anda gunakan dan Hydro Coach akan mengingatkan Anda untuk meminum dan mengisinya kembali.

Bergabung dengan komunitas yang fantastis

Twitter: http://twitter.com/hydrocoach

Facebook: http://facebook.com/hydrocoach

Instagram: http://instagram.com/hydro_coach

Tetap terhidrasi dengan HydroCoach. Pengingat kapan minum dan pelacak asupan air. Turunkan berat badan dengan minum air yang cukup dengan aplikasi pengingat minum air peraih penghargaan kami, Hydro Coach.

Minumlah air. Sudah waktunya. 💧⏰